Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
73 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2019:
1161 kkal Lemak: 63,02g | Prot: 56,30g | Karb: 125,92g.   Makan Siang: Nasi Putih Daniel, Ayam Goreng Biasa Daniel, Telur Dadar, Tumis Buncis. Makan Malam: Indomie Mi Goreng Cabe Ijo, Telur Goreng. lagi...
1945 kkal Latihan: badminton 30 menit daniel - 30 menit, Badminton Santai 30 Menit Daniel - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dan_dan_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.