|
break fasting
|
1305 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 82,24g | Karb: 192,27g.
Makan Pagi: Melon, Roma Sari Gandum, Indocafe Caffe Latte, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Ikan Tongkol, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Bakso Ayam, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Ikan, Jagung. Camilan/Lainnya: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Stevia Sweetener, Roti Putih, ABC Saus Sambal, Keju Mozzarella, Saus Spageti tanpa Daging, Sosis Ayam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|