Daftar  |  Masuk

Jurnal ledy lumeno, 16 Mei 19

time for snack 😍😍 mangga + pir 😋

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2019:
1199 kkal Lemak: 37,52g | Prot: 60,78g | Karb: 163,03g.   Makan Pagi: Jus Jeruk Nipis, Roma Sari Gandum, ABC White Mocca. Makan Siang: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Kacang Kemiri, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Daun Singkong. Makan Malam: Mie, Daging Babi, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Mangga, Buah Pir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Stevia Sweetener, Roma Sari Gandum. lagi...

15 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ledy lumeno