|
minggu ini kalorinya too much heheh jadi bahan evaluasi kayaknya buat minggu setelah2nya untuk konsisten
|
1296 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 66,06g | Karb: 153,86g.
Makan Pagi: Indonesian Ambarella Fruit, Indonesian Sweet Rolls, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Broiled Mackerel, White Rice. Makan Siang: Dessert Crepe, Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Fried Batter Dipped Banana. Makan Malam: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), White Rice, Finna Sambal Pedas. Camilan/Lainnya: Salt, Pineapple. lagi...
|
|
 Komentar
abis surplus hari minggu lgsg naik ga kak?
14 Apr 19 oleh anggota: divaauliaf0
|
Aku blm nimbang tp kayak gaenak aja full gt perut kuu
15 Apr 19 oleh anggota: lovemeharder
|
Aku blm nimbang tp kayak gaenak aja full gt perut kuu
15 Apr 19 oleh anggota: lovemeharder
|
Aku blm nimbang tp kayak gaenak aja full gt perut kuu
15 Apr 19 oleh anggota: lovemeharder
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovemeharder
|