|
sarapan mudah disaat males masak :D biar gak hambar rasanya dicampur selai kacang :D Happy breakfast
|
1711 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 127,84g | Karb: 155,12g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tahu Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Aice Sweet Corn, Morin Creamy Peanut Butter, Pisang, Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana pu3
|