|
Ada yg suka nyemil ini ga? mayan 1 kaleng bisa buat 3-4 hari :D
|
1623 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 86,29g | Karb: 179,55g.
Makan Pagi: Bawang Merah, Jagung Rebus, Buncis, Telur Dadar. Makan Siang: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Daun Katuk. Makan Malam: Telur Dadar, Daun Katuk, Tempe. Camilan/Lainnya: Paroti Almond Bites, Buah Naga, Morin Selai Kacang. lagi...
|
|
2079 kkal
|
Latihan:
latihan - 37 menit, Istirahat - 18 jam dan 23 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana pu3
|