Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
75 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2019:
1528 kkal Lemak: 84,50g | Prot: 73,04g | Karb: 162,37g.   Makan Siang: Nasi Putih Daniel, Ayam Goreng Biasa Daniel, Tempe Kering Tempe. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Value Set. Camilan/Lainnya: Wall's Cornetto Mini, Lapis Legit. lagi...
1827 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dan_dan_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.