|
Awali hari dgn optimis... optimis bisa turun dan optimis ga ada gangguan untuk makan berlebih...,😁😁
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1446 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 53,28g | Karb: 237,19g.
Makan Pagi: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen), Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Indonesian Vegetable Asem Soup. Camilan/Lainnya: KFC Dada Ayam, Chicken Kebab, NU Green Tea Milk Tea. lagi...
|
|