|
breakfast.. perbaikan angka BMR biar tercukupi
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
955 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 66,42g | Karb: 103,22g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Seblak. Makan Malam: Pir Asia, WRP Diet to Go. Camilan/Lainnya: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hildaintanpandini
|