Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
951 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 30,96g | Karb: 126,97g.
Makan Pagi: Alpukat, Bubur Jagung, Pisang, Kopi, Semangka, Pepaya. Makan Malam: Ikan Kembung, Terung, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|