sheptian88 - Anggota

sheptian88

Bergabung Agustus 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

67 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg

Berat badan saat ini

64,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 9,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan sheptian88

Kalori: 434kkal | Lemak: 15,94g | Karb: 38,34g | Prot: 35,87g

Semangkuk oatmeal gurih gandum utuh yang lezat.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Soto Banjar Limau Kuit
	Kacang Sangrai Kering (dengan Garam)
	Bakso Daging Sapi
	Fitness (Workout)
	Treadmill
	Kerja