Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
emifauziah456
emifauziah456
Bergabung November 2017
Pos
222
Mengikuti
4
Pengikut
30
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,5 kg
Berat badan saat ini
63,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
8,5 kg
Ikuti
Seorang IRT dgn 3 anak yg ingin merubah pola hidupnya agar lebih sehat.
Sejarah Berat Badan emifauziah456
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
sandhy35
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
windhapalembang
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
gitasagitarius
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
LeeNhan_daz
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru emifauziah456
Kacang Rebus
Bihun (Dimasak)
Biskuit Oat Raisin
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Latihan Beban (Sedang)
Zumba
Lihat Kalender Diet