| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
318 kj
76 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,04g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,08g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
1,37g
Karbohidrat
17,72g
Serat
2,5g
Gula
5,74g
Sodium
27mg
Kalium
230mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (91%)
Lemak (2%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
76
|
|
Lemak
0,14g
|
|
Karb
17,72g
|
|
Prot
1,37g
|
|
Terdapat 76 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ubi Manis:
Lihat pula:
Anda mencari Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
