| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kentang (diameter 6,5 cm , bulat)
Energi
495 kj
118 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,035g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,06g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
2,54g
Karbohidrat
27,38g
Serat
2,4g
Gula
1,18g
Sodium
5mg
Kalium
515mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (91%)
Lemak (1%)
Protein (8%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
118
|
|
Lemak
0,14g
|
|
Karb
27,38g
|
|
Prot
2,54g
|
|
Terdapat 118 kalori dalam Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus) (1 ).
|
| Rincian Kalori: 1% lemak, 91% karb, 8% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
