| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
331 kj
79 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,13g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,073g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,121g
Kolesterol
36mg
Protein
16,79g
Karbohidrat
2,17g
Serat
0g
Gula
0,1g
Sodium
1087mg
Kalium
67mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (11%)
Lemak (4%)
Protein (85%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
79
|
|
Lemak
0,39g
|
|
Karb
2,17g
|
|
Prot
16,79g
|
|
Terdapat 79 kalori dalam Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 11% karb, 85% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Dada Ayam:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
