|
Dagje boot
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 44,39g | Karb: 55,85g.
Makan Pagi: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuurkool, Thee, Wit Brood. Makan Siang: Gekookt Ei, Kipfilet, AH Zuurkool, Harde Broodjes. Makan Malam: Mayonaise, Radijs, Kalkoenvlees, AH Basic Gerookt Ontbijtspek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|