Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ira Puspita
Ira Puspita
Bergabung Januari 2015
Pos
1
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
42 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
Berat badan saat ini
42 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
30 kg
Sisa:
12 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Ira Puspita
Lihat Riwayat Lengkap
Buku Masakan Ira Puspita
Kalori: 249kkal | Lemak: 0,80g | Karb: 52,28g | Prot: 14,29g
Sup Labu Energi
Bagus untuk sarapan. Cocok untuk diet karena tinggi serat dan rendah lemak.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Ira Puspita
Apel Granny Smith
Mexican Bun
Tempe Goreng
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Jumping Jacks
Lihat Kalender Diet